Thèmes

Quelques thématiques de cours ou ateliers possibles... en séances collectives... 

 

BIEN-ÊTRE & RELAXATION

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BARRE AU SOL & STRETCHING

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EMOTIONS & INTERPRETATIONS

  • Théâtre, Marionnettes et techniques de relaxation, Yoga
  • Connaissance des émotions primaires (Tristesse, Joie, Colère…) et de leurs expressions
  • Utilisation du langage corporel, gestion de l'espace
  • Outils, jeux de concentration, centrage sur soi
  • Langage, rythme, souffle, respiration, interprétation (regarder et être regardé)

 

VOIX & SONS

  • Chant, percussions, solfège, petits instruments
  • Bases du solfège (sous forme de jeux) : Notes en clef de sol et des valeurs des notes (Ronde, Blanche, Noire…)
  • Chansons avec des nuances des sons (Fort, médium, faible… grave à aigue)
  • Jeux avec des petits instruments de musique 

RYTHMES & MOUVEMENTS

  • Expression corporelle, Danse
  • Prise de conscience des outils de proprioception : Touché, Vue, Ouïe…
  • Découverte des limites d'aisance de liberté articulaires (ampleur des mouvements, rapidité, efficacités…)
  • Geste, rythme, expression corporelle
  • Percussions corporelles

 

MUSIQUE & MOUVEMENT

  • Jeux rythmiques (tempos, nuances, intensités…)
  • Chansons, petits instruments
  • Percusions corporelles
  • Expression corporelle

 

THÉÂTRE ZEN

  • Communication non verbale
  • Jeux d'élocution et diction
  • Expression des 5 émotions primaires
  • Centrage sur soi et relaxation

 

CHANT - COMEDIE MUSICALE

  • Chant, Percussions corporelles
  • Interprétation en solo, duo ou groupe
  • Diction, souffle, respiration, posture
  • Prendre confiance en soi et conscience de son potentiel 

 

PARENTS /ENFANTS

  • Des ateliers où l'enfant et le parent (grand parent...) participent et échangent
  • Les enfants et les adultes s'écoutent, échangent, rient, jouent, se découvrent ou se redécouvrent.
  • Chacun évolue selon sa personnalité, son caractère, ses envies, ses sensibilités
  • Individuellement, mais aussi selon les sollicitations, dans les groupes : enfants/enfants et/ou parents/parents et/ou enfants/parents