Merci de votre présence et bienvenue dans ce quart d'heure de la vision où nous allons prendre soin de la santé de notre vision et de nos yeux de façon naturelle et holistique.
Les vidéosvous proposent des exercices et des techniques simples qui peuvent être pratiquées aussi bien par les enfants que par les adultes.
Le 1/4 heure de la vision ce sont aussi des informations pratiques, concrètes qui vous permettent de prendre soin de la santé de votre vision.
Il existe de multiples raisons de prendre soin de la santé de sa vision et des ses yeux :
favoriser les stimulations cognitives
prévenir le vieillissement oculaire
palier aux hyper stimulations par les écrans : tablettes, ordinateur, TV, Smartphones...
lutter contre le vieillissement
pratiquer une activité corporelle douce
prendre soin de sa santé physique
et pourquoi pas : éviter le port de lunettes ou se débarrasser de ses lunettes...
Bien voir, Mieux Voir, Conserver ou récupérer une Bonne Vision... ça s'apprend !
C'est pourquoi, pratiquer le YOGA DE LA VISION, c'est une bonne décision.
☀️ Pour les personnes qui souhaitent se former, j'ai également créé un programme de formation professionnelle de Professeur de Yoga de la Vision ☀️ (Formation VISION-KINESIO-LOGIQUE).
C'est une formation à distance et vous pouvez donc la suivre où que vous soyez en France ou ailleurs...
